顺时针揉肚子有什么功效?
肚子顺时针按摩主要是指规律性且有节奏依次顺时针按摩腹部,可以缓解消化不良、促进睡眠。
顺时针按摩腹部更符合生理特点,经常性按摩有助于促进胃肠道蠕动、帮助食物消化与吸收、减轻腹胀、改善便秘等。顺时针按摩腹部还有助于刺激神经末梢、加强肠壁毛细血管通畅、改善睡眠。且按摩正好是肠道蠕动的方向,所以在此过程中患者不会觉察到任何不适感。
顺时针揉肚子咕噜咕噜响是怎么回事?
揉肚子有咕噜咕噜的声音考虑是由于胃肠内部的积气所导致。
发病的原因与患者的体质、受凉感染和进食不规律有关,胃肠的胀气会导致患者出现进食后饱胀感、反酸嗳气和腹胀腹痛等症状。少量的胃肠胀气一般不需要特殊处理,可以通过打嗝和肛门排气排出体外。如果胃肠积气过多,可以通过按摩腹部来进行排气。
揉肚子可以促进胃肠道蠕动,当肠道蠕动时肠道内气体与水运动时可产生咕噜咕噜的响声,当肠管中气体与液体通过狭窄段后会有轻微的声响。但如果响声似机械般较高亢,同时伴有腹部不适,还应警惕是否存在其它异常。一定要及时到医院就诊行各种检查帮助除外肠道狭窄等疾病。
关键词: 顺时针揉肚子 胃肠道蠕动 消化不良 顺时针揉肚子咕噜咕噜响
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多疏风解毒胶囊的作用与功效是什么?疏风解毒胶囊可以起到解毒利咽...
艾叶的功效与作用有哪些?1、散寒止痛艾叶为菊科蒿属植物艾的叶...
治疗白发的偏方有哪些?1 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60...
紫癜性肾炎是什么病?所谓的紫癜性肾炎,就是由于患者对于某些东...
维生素ad是什么?维生素AD是指维生素A和D的混合制剂,是两种脂溶...
乙肝小三阳严重吗?乙肝小三阳有些比较严重,也有些不太严重的,...
常见疾病
更多体育健身
更多跑八百米不累的技巧有哪些?1、先慢跑微出汗就可以。2、做压腿、...
健身教练证怎么考?1、通过专门的证书培训机构培训7天后进行证书...
正确跳绳姿势是怎样的?首先跳绳的时候要依靠手腕动,保证小臂在...
练三头肌最有效的动作有哪些?首先,第一个动作是三头肌滑轮下拉...
健身教练怎么考?考健身教练证,需要到自己所在地的国职鉴定站进...
长跑的好处有哪些?1、锻炼内脏,特别是心脏和肺脏。通过长跑可...