胃寒吃什么食物好?
胃寒并没有吃什么食物最有效的说法,但是胃寒的患者可以多吃一些温性的食物和水果,比如洋葱、胡萝卜、桂圆、大枣。
胃寒主要就是指脾胃阳气虚衰,胃寒的患者会出现胃部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等症状,常因天气变冷,吃一些过凉的食物引起局部疼痛,而且疼痛的时候还会伴随胃部寒凉感。胃寒的患者平时可以吃一些温性的食物以及水果,比如洋葱、胡萝卜、桂圆、大枣、苹果、橙子、鲫鱼。另外还可以多喝一些容易消化的粥类,比如小米粥、山药粥、红糖粥,也可以适当的喝一些姜糖水,因为姜是温胃散寒的良药,平时适当的喝一些姜糖水,有一定改善胃寒的作用。
那么,胃热和胃寒的区别有哪些?
1、胃火大与饮食不节嗜辛辣刺激的食物、邪热犯胃、长期情志不遂等相关。主要的表现有口臭、便秘、胃痛、胃部灼热、牙龈肿痛、容易饥饿等。
治疗上可使用中成药进行治疗,如清胃散加减、藿香清胃胶囊等。
2.胃寒多因寒冷环境、过食生冷、冷热交替进食等所致。主要表现有胃部疼痛遇冷则加重、口淡无味、呕吐、腹泻、形寒肢冷等。
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