心脏病人吃什么好?
第一、核桃排在首位,其次还有燕麦、糙米、扁豆、洋葱、茄子等食物。
第二、尽量多吃新鲜的水果,例如苹果,它富含有纤维质,可以补充人体内足够的纤维质,降低心脏的发病率。还有香蕉、樱桃、黑莓等水果,对心脏也有很大的帮助。
第三、像肉类,比如鸭肉、鹅肉、鸡肉,都是公认的蛋白质的最佳来源,补充蛋白质的入量。
第四、就是鱼类,鱼类富含不饱和脂肪酸,长期服用对于心脏也有很大的益处。
那么,心脏供血不足该如何调理?
心脏供血不足的症状多数是出现胸骨后甚至左胸疼痛,可伴有胸闷、气短、乏力、头晕甚至大汗淋漓等表现。在发作的时候建议患者休息,避免情绪波动。
饮食方面以低盐低脂饮食为主,少吃油炸、动物内脏等食物。如果患者有自觉上述不舒服的症状,建议尽早到医院做心电图、心脏彩超等检查来明确诊断,及时治疗。
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