舌苔发黄厚腻是什么原因造成的?
舌苔发黄厚腻多提示为体内湿热情况,可见肝胆湿热、脾胃湿热等。体内湿气过重,多表现为疲劳、倦怠、嗜睡、四肢困重、酸楚等症状。湿邪在体内久居不除,容易化热,从而出现湿热,这时候舌苔就会变得厚腻。
那么,舌苔发黄厚腻怎么解决?
1.药物改善:可以在医生的帮助下使用药物,比如莫沙必利,或者是西沙比利,能够促进肠胃的消化,缓解患者的不适,从而改善患者舌苔黄厚腻的症状。
2.饮食改善:当患者出现舌苔黄厚腻的问题,患者可以从饮食进行改善,保证饮食清淡以及易消化,减少辛辣刺激以及油腻食物,缓解患者肠胃问题,从而改善舌苔黄厚腻。
3.运动改善:患者可以进行适当的运动,比如跑步,游泳能够帮助自身肠胃蠕动,加快消化,能够缓解患者舌苔黄厚腻的情况。
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