做生命的“富翁”

2022-03-28 10:57:41 来源：九派健康收藏

做生命的“富翁”

2022年03月28日 08:33:37 来源：本站原创编辑：周铉责任编辑：金玉华作者：

父亲60岁那年，身体查出很多毛病。

首先是肺气肿。父亲年轻时爱抽烟，特别喜欢在晚上熬夜写材料时，靠浓茶和抽烟提神。父亲性格爽朗，又喜欢结交朋友，与朋友聚会喝酒时，酒量不大胆量大，经常喝得难受。年轻时感觉不到大问题，但刚退休身体就报警，除了肺气肿，还有一定程度的“三高”、胆结石、结肠扁平息肉、腰椎间盘突出……父亲自嘲道：“如果身体是一家银行，资本再多，也快破产了！”

母亲则不同。母亲比父亲早两年退休，但退休后并没有闲住。她有一大爱好，就是和姐妹们聚会，轮流以某一主题为中心，根据姐妹所长开展相互交流。比如有姐妹喜欢插花，那就请姐妹现身讲解插花技艺；有姐妹对红酒有见解，就请姐妹现场讲解红酒知识；有姐妹特别懂得色彩搭配，就请姐妹一一分解展示。这些交流，既增进了彼此的情感，又提升了生活情趣和品位。所以，母亲退休后，越发年轻而有活力。

身体要“破产”，父亲着急，母亲红了眼睛，再加上医生叮嘱，父亲终于以壮士断腕的魄力，一夜之间戒了烟酒和浓茶，也不再耗神熬夜。母亲制定了科学的饮食计划，食谱中注重营养以及粗粮、蔬果的搭配，父亲要做的就是抵御住朋友邀约时的酒肉诱惑。父亲还向爱好书法的朋友学习练字，习字的好坏先不论，重在摒弃内心的浮躁，保持一颗人世间的平常心。父亲也向母亲学习，多结交情趣相投的朋友，和他们一起打球、慢跑和旅游。几年时间过去了，父亲明显感觉到了身上的变化，身体变得轻盈，整个人精力充沛，原先的毛病都在悄然好转和恢复，更重要的是心境更加宽阔，感觉退休生活越来越美好。

有一天父亲母亲去银行取钱，准备报名参加一个旅行团。望着刚取出的人民币，父亲突然顿悟，这存钱取钱，不就是人生吗？

父亲说：“年轻时候，不管做事为人，还是生活习惯，其实都是一笔笔人生财富的积累过程。有了这些人生财富，才能在需要时从“身体银行”取出来，如果没有积极健康的积累，就像银行账户上没有存款一样，不但解不了一时之需，还可能因透支而引发各种隐患。”

母亲听罢也很感叹：“为了身体不‘破产’，就要摒弃生活中的不良习惯，培养情趣情操，积累更多的人生财富。可惜这个道理，年轻时不懂，否则我们身边会有更多生命的‘富翁’！”

父亲今年80多岁，精神状态一直很好。用当下一句话概括就是：健康就是银行，快乐就是利息。

文/杨力

【来源：重庆綦江网】

关键词：银行账户一定程度退休生活