俗话说一年之计在于春,正是“春生”、祛陈发新的时节,此时喝茶,好处多多的!下面这些茶不仅有益心血管健康,还能预防癌症,延缓衰老等,下面小编就为大家推荐十个春天健康喝茶的小妙方...
1、高血脂、脂肪肝——山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、降低血脂。经常饮用山楂茶,对于高血脂、脂肪肝具有明显的辅助疗效。
方法:每天用鲜嫩山楂果或山楂干1—2枚泡茶,可经常喝。
2、保护肠胃——玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以活血散淤、治肝胃气痛。
方法:玫瑰花5克,温开水冲泡。
3、三高、动脉硬化——木耳姜丝茶
此法对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗保健作用。
方法:黑木耳7克,生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡10分钟,洗去杂质,然后和切好的生姜片放在茶杯里用开水沏,随便喝,晚上把当天泡的木耳炒了吃。
4、胀气——大麦茶
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,大麦茶能开胃健脾、和中下气、消食除胀。
方法:炒麦芽5钱、山楂5分,加冰糖水冲饮。
5、老花眼——枸杞菊花茶
“老花眼”是指上了年纪的人,因为眼睛内水晶体的退化,逐渐产生近距离阅读或视物困难的情况。老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老,脏腑精气不能上输营养目瞳。枸杞子为补益肝肾的要药,也能明目,菊花可以清肝明目,两者配合,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。
方法:取白菊花、枸杞各5克泡开水当茶饮。
与《春天喝茶有什么好处 推荐十个春天健康喝茶的小妙方》相关的文章>>
热门搜索:
日常保健
更多图说健康
更多十四亿人迎冬奥,三亿人上冰雪。借着北京冬奥会的热度,今年更...
临床上有个说法叫撤药综合征或撤药反应,是说长期服用一些药物...
门诊中,不少患者有类似的抱怨,最开始觉得痒,挠了挠就好了。...
体检是防病查病的有效手段之一。然而,总有不少人对体检的一些...
常见疾病
更多体育健身
更多