【资料图】
诗情画意、轻歌曼舞,融入艺术是抚慰心灵的良药。近日,英国一项新研究表明,团体形式的唱歌跳舞可有效疗愈焦虑和抑郁。
来自英国埃克塞特大学的研究团队回顾了171项基于团体表演艺术疗法的既往研究,并将其中12项纳入新研究。这些研究发表于2004~2021年,共涉及9个国家的669名焦虑症和/或抑郁症患者,主要涵盖5种表演艺术形式的疗法——音乐疗法、舞蹈疗法、艺术疗法、武术疗法和戏剧疗法。其中,舞蹈是研究量最大的艺术形式,共有5项研究被纳入综述。受试对象在焦虑/抑郁症状严重程度、幸福感、生活质量、沟通能力和社会参与度等方面均显示出明显改善。
埃克塞特大学医学院首席研究员马克斯·巴尼什博士指出,焦虑和抑郁是全球健康面临的主要挑战,我们迫切需要找出利用非药物手段进行有效治疗的方法。接下来研究人员将继续在艺术干预这一领域进行深耕,从而确定哪种类型的团体艺术活动可以最有效地减轻抑郁症状。研究结果发表在《英国医学杂志公开版》上。▲(穆欣 编译)
关键词:
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多疏风解毒胶囊的作用与功效是什么?疏风解毒胶囊可以起到解毒利咽...
艾叶的功效与作用有哪些?1、散寒止痛艾叶为菊科蒿属植物艾的叶...
治疗白发的偏方有哪些?1 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60...
紫癜性肾炎是什么病?所谓的紫癜性肾炎,就是由于患者对于某些东...
维生素ad是什么?维生素AD是指维生素A和D的混合制剂,是两种脂溶...
乙肝小三阳严重吗?乙肝小三阳有些比较严重,也有些不太严重的,...
常见疾病
更多体育健身
更多平板支撑有什么好处?提高身体代谢率如果你一直坚持平板支撑练习...
基于900多万条测序数据,研究发现——新冠病毒装配蛋白速度可能...
1、链接:提取码:g7cv《夜深沉,爱难吟MalaNoche》导演:格斯·范...
一、门票价格全年可用:1月1日-12月31日大门票价格:30元 人(含射箭+
全国大部分地区2023年中考落下帷幕。今年中考透露出哪些“风向...
每经AI快讯,据深交所官网,2023年6月26日,建工修复(SZ300958,收盘