早起锻炼的人喜欢听广播

2022-03-01 16:33:48 来源：生命时报收藏

英国线上市场调查站（One Poll）针对早晚锻炼者运动偏好开展调查发现，早起锻炼的人更有可能性格内向，但即便如此，他们也可能在锻炼时自拍。锻炼者中，男性比女性更爱自拍（分别为48%和38%）。

晨练者更有可能去健身房，而在白天其他时段锻炼的人更喜欢在家里锻炼。不管在哪里，两组人都喜欢锻炼时戴上耳机听音乐，且最喜欢摇滚音乐。不听音乐时，早上锻炼的人会听播客（广播的一种形式），而在白天其他时段锻炼的人更有可能看电视。从平均数据看，晨练者在早上6点48分开始锻炼，而喜欢在晚上锻炼的人通常从晚上7点24分开始锻炼。晨练者的首选是有氧运动，其次是力量训练，晚上锻炼者最关注力量训练。晨练者更有可能在锻炼前后饮用蛋白质饮品。

千禧一代表示，他们喜欢早上锻炼，出生于20世纪60年代中期至70年代末的人群更喜欢晚上锻炼。男性喜欢早上锻炼，而女性更喜欢晚上锻炼。▲（吕文开）

关键词：市场调查年代中期

与《早起锻炼的人喜欢听广播》相关的文章>>

OK镜片可以矫正多少度近视？OK镜片究竟有没有用？

标签：角膜塑形镜片,隐形眼镜,OK眼镜镜片

600度以下都可以进行矫正。OK镜片不适合所有儿童和青少年佩戴角膜塑形镜片，因为它有一定的矫正度。一般来说，如果温度超过400度，校正效果 [ 查看全文 ]

萝卜酸梅汤功效多通便助消化、消脂又消滞

标签：萝卜酸梅汤,通便助消化,消脂消滞,吃肉积食

材料：白萝卜200克、酸梅50克、盐2克。做法：将萝卜清洗干净切片，和酸梅一起放入锅中，加水煮20分钟，加盐调味即可饮用。功效：本品有通便 [ 查看全文 ]

常按足三里胜吃老母鸡三种疗法均可减轻胃部不适等症状

标签：常按足三里,调畅胃气,胃经合穴,胃部不适

俗话说常按足三里，胜吃老母鸡，可见足三里这个穴位的重要性。足三里是胃经合穴，能治胃病及胃经诸病，尤能调畅胃气。在五行学说中，胃...[ 查看全文 ]