冬季关节疼痛频发舒力泰出击让你健康过暖冬

2020-11-11 14:55:01 来源：壹点网收藏

秋去冬来寒风刺骨，这是一个关节疼痛风湿骨病频发的季节，也是关节患者最难熬的季节，近日各大医院门诊骨关节炎患者不少，平均增加约两成。专家指出，尽管骨关节炎不是冻出来的，但寒冷的刺激会加重骨关节炎的疼痛、肿胀症状。当出现膝盖疼痛、酸胀，上下楼腿疼时，或天气变化时关节不舒服等症状，应引起重视，这些都是关节疾病初期的信号。

关节炎为何会在寒冬疼痛频发？

有骨关节炎的患者在寒冷环境中，患病部位周围的血管收缩，扩张时间变差，反应时间延长，且收缩扩张也不充分。导致关节局部的皮肤温度上升也比健康人慢。同时，寒冷还会引起关节的黏液黏度增加，使关节活动增加阻力，此类患者感觉寒冷天气袭来时，关节疼痛得非常厉害。

另外在天气变化的时候，大气里面所含有的正负电荷，大气分子就会发生奇特的变化，因为不同的电荷之间会互相的撞击和吸引，从而产生的电磁波，让我们人体细胞内外会产生正负荷，就是因为这种正负电荷的差距，所以始终保持着人体的平衡。关节炎患者因为局部的毛细血管以及组织发生了一定的变化，所以就会释放出炎性的物质，让神经末梢受到的压力，从而产生一种酸痛感。因此，关节炎患者应养成留意天气预报的好习惯，在寒潮来袭时，及时添加衣服提前做好防寒保暖工作。

骨关节炎患者应该如何过寒冬？

注意防寒保暖，关节炎患者一定要做好保暖工作，在寒冷的冬天，有条件的患者尽量呆在有暖气的房间，避免处在寒冷潮湿的环境中，刺激关节疼痛。此外，还要注意生活中尽量不接触冷水，防止手足受冻，更不要穿湿鞋、湿袜，除此之外，还应多饮开水以增加新陈代谢，平时应注意预防感冒，以预防感冒导致骨关节炎病情加重。出门时主要戴手套、围巾，穿保暖性好的靴子、长裤，要增加护腿、护腰等保暖“装备”。在做好保暖的同时，要注意不要穿的过厚，影响关节的活动，发生意外损伤，这样反而适得其反。

加强运动，避免意外损伤

在关节还为失去行动能力的情况下，为了维持和恢复关节的功能，骨关节炎患者需要加强关节的活动锻炼。运动能促进肢体血液循环，使病变部位血液循环得以改善，减轻关节疼痛症状。运动应循序渐进，以不疲劳、不加重疼痛为度，避免导致关节损伤，应根据体质、年龄、性别不同而各异，若病人处在急性发作期，全身症状明显或关节严重肿胀，则应卧床休息。尽量以白天为主，选择有阳光的地方和风和日丽的气候为宜，尽量避免寒风刺激关节，在运动过程中要注意避免意外损伤，适度运动量力而行。

适度泡脚按摩

在寒冷的秋冬季，睡前用热水泡泡脚，不仅有利于保暖，促进血液循环，还可有效缓解双腿乏力。另外穴位按摩也是不错的方法。如果膝盖疼痛，可以选取血海、阴陵泉、膝眼、梁丘、犊鼻、足三里等穴位，每天按揉两次，每个穴位2-3分钟，可有效缓解腿部酸麻胀痛、关节疼痛等不适。如果关节疼痛还可以涂抹舒力泰小分子按摩霜进行手法穴位按摩。可以有效修复关节损伤、缓解关节疼痛，中和发炎因子消除红肿，促进关节内腔组织的修复和再生，预防关节受到侵蚀。

经常涂抹舒力泰

对于关节炎的患者来说，因为身体中存在病变组织，不能及时的根据天气变化把身体细胞里面的液体排出去，所以会导致病变部位的细胞压力，从而引起了关节疼痛，这也是为什么关节炎患者能够提前感觉到天气的变化，在受到寒冷刺激时关节疼痛也会加重。

舒力泰中的小分子肽能够中和关节内的发炎因子，降低发炎因子浓度，舒力泰的凉热感配方也会促进关节发热，提高关节内腔免疫力，舒力泰中的胜肽可以活化关节纤维母细胞，并促进关节纤维母细胞产生各类胶原蛋白、ECM(细胞外基质)以及生长因子(TGF-beta)，修复关节内腔组织。ICPP胜肽同时具有抗发炎功能及降低关节内腔的TNF发炎因子浓度，除了可以即时性的减缓疼痛及降低发炎，同时延缓关节内腔的组织破坏。这也是舒力泰拥有高于市场药物的强大修复能力的主要原因。