一转眼,
暑假过半啦。
孩子的暑假计划执行得怎样?
(资料图片仅供参考)
暑假作业的完成率达到多少了?
不少家长发现:
孩子制定暑假计划容易,
执行起来却是难上加难。
小微教你几招改进方法
不妨试试~
01
【哪些暑假计划需要及时改善?】
缺少目标与结果的预设
制定计划相当于确定了步骤,解决的是“做什么、怎么做”的问题,而目标和结果关注的是“为什么这么做、做到什么程度”的问题。
“目标一计划一结果”是一条完整的行动链,没有目标就没有动力,没有结果预设就无法评价目标的达成。家长要和孩子再次明确暑期的目标。这个目标也不要太大,要符合孩子的实际。比如,多去浏览课外书籍,不断地增加自己的知识储备。
原本计划过多过细,没有变通余地
假期有限,当我们把所有内容安排进去,就发现计划制定得太大、太满、没有核心焦点,所以执行起来就不易见成效,没有成就感。
假期里的临时状况很多,没有变通的时间和空间,反而容易引起焦虑。这种计划就需要及时调整及改善,给孩子留有变通的余地。
忽略了任务的难度系数
在制定计划的时候,我们往往会忽视这个过程中的困难和问题。
比方说,在一天的计划列表中,我们会将大模块时间设定为学科学习,语数英等科目联排。对比学校的课表,我们不难发现这样的计划对注意力和思维力的要求更高。假期中,需要劳逸结合、难易搭配的计划,否则身心状态就会疲惫,无法完成既定任务。
02
【暑期计划更具执行性的3个改进方法】
根据孩子的优势和不足,重点改善
在改善、调整暑假计划前,对孩子要有个评估,看看近期哪些规划优势是值得发扬的,哪些目标在暑假还未达到的,在暑假中,还可以进一步努力实现的。
召开家庭会议,探讨暑假计划改善方案
在生活中,最了解孩子的是父母,制定暑假计划时,可以一起讨论修正,改善、调整时,父母的参与会让孩子得到更中肯而精确的意见。
孩子自列心愿单
家庭会议和对孩子的评估结束后家长应先让孩子自己列一个心愿单,把他想在暑假里做的事情一一写出来。想做还未做成的事项,在之后的假期时间里逐步实现、完成。
03
【3招轻松督促孩子完成暑假作业】
错误一
“快点写,别磨蹭!”
这恐怕是家长最常对孩子说的一句话了吧。只要孩子开始做作业了,家长们就警觉起来,但凡发现孩子有一点分神,就会马上督促道:“快点写,别磨蹭。
正确做法
其实,你可以告诉孩子:“写作业是你自己的事,你要自己把握好分寸。如果你今天完成不了今天的作业,那明天你的学习计划会增加哦。”通过这样的引导,也能让孩子认识到,自己有责任去承担自己的行为所造成的后果。
错误二
“作业写完了吗?”
一句“你作业写完了吗”,相当于给孩子泼了盆凉水。这样问会在孩子心里形成“妈妈更爱我的成绩”的假象。于是,孩子感觉自己失去了父母的爱,容易变得叛逆、顶嘴、厌学等。
正确做法
如果想询问孩子作业完成的进度,可以换一种问法, 你今天都做了些什么?有什么新的收获吗?
错误三
“就知道看电视,赶紧去写作业!”
家长在说这句话的同时,孩子心里通常会有些反感,“放假了,不就是看会儿电视(玩会手机)休息一下吗?”而且很多孩子认为,自己写作业时候家长看不见,反而一休息就被家长说。
正确做法
其实,家长真没必要因为孩子看电视、玩手机就大发脾气,完全可以平静又严肃地告诉孩子:“你再不写作业的话有可能就写不完了哦。再玩10分钟我们就去写作业好不好?
一般这种情况下,孩子觉得10分钟已经很满足了。而时间一到,他们就会自己主动离开电视机,认真去做作业了。
04
【亲子关系决定暑期生活质量】
01
做好孩子倾听人一一主动聊天术
多和孩子一起参加活动,在陪伴孩子的过程中,耐心倾听他们的烦恼和不满。
作为家长,要学会增进同理心,把自己放在孩子的位置来思考问题。只有做孩子贴心的倾听人,才能真正走进他们的内心世界。
02
当好孩子精神引路人一一重塑偶像法
做一个不断学习的家长,跟孩子一同成长。多读书,多学习,才能真正地跟上当今孩子的步伐。你要求孩子达到理想的目标,自也要努力行动,真正重新塑造家长在孩子心目中的形象,做好孩子的精神引路人。
03
做好孩子身体呵护人一一规律生活
假期要特别注意孩子的健康。生活和作息没有规律,很多孩子开始晚睡晚起,手机使用无度,我们要时刻提醒孩子,做到作息有度,劳逸结合,饮食有量,防疫防病,安全防范,规律生活。
04
抓住自律养成黄金期一一找到手机替代品
中小学阶段,手机是孩子假期时间的最大的杀手,同时也是培养孩子自律养成的关键抓手。只要有更加重要、更有品质的精神寄托孩子的注意力就能从手机上转移开,让我们一起找到这些事情,提高孩子的精神品位。并进行持续地监督,抓住暑假黄金期,培养孩子的自律精神。
愿我们和孩子一起努力,
过一个充实、愉快、有意义的假期!
来源:光明少年杂志、首都教育(综合自:小学家长慧、好教师)
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