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为更好地满足职工群众多样化的健康需求,不断增强市民群众主动参与体育健身的意识,养成良好的体育锻炼习惯,提高全民健康素质,实现全民健身促进全民健康,温州市社会体育指导中心联合温州市工人文化宫共同开展的全民健身体质检测公益行进企业暨“温州市职工健康行动——体质健康测试走基层”活动正在全市范围内火热进行中。日前,活动分别走进金炉电气有限公司、环宇集团有限公司、嘉利特荏原泵业有限公司等企业,为不同企业的职工送上公益体质检测和科学健身指导服务。
体质检测内容包括身体形态、素质、机能等,测试项目有身高、体重、人体成分、纵跳、握力、反应时、闭眼单脚站立、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、肺活量、台阶测试等。
体质检测不是为人们检查和诊断疾病,而是在于帮助人们了解自己的身体素质状况,并为受测者提供科学健身方法。通过本次体质检测,职工们可以有效了解自身体质状况及体质变化规律,并根据健身指导师提出的个性化运动建议,帮助受测者进行科学健身,减少运动损伤,让运动促进健康,为职工健康保驾护航。
温州市社会体育指导中心不断创新服务模式,推广公益体质检测服务,旨在增强广大群众的科学健身意识,提醒人们对自身健康的关注,并掌握科学有效的体育锻炼方法,养成科学运动的生活习惯,不断增强和改善健康水平,推动疾病关口前移,降低慢性病发生率,为今后的幸福生活打下良好的健康基础,实现“体育让生活更美好”的愿景,以全民健身推动全民健康。
接下来,中心还将继续携手温州市工人文化宫,按照“你点我送”的模式,广泛开展“温州市职工健康行动——体质健康测试走基层”活动,满足职工群众多样化的健康需求,优化职工健康环境,提升职工的获得感、幸福感,一起向幸福出发!
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