建始网讯(通讯员邓素梅)4月1日,省心理健康科普宣讲专家罗晓燕老师来到建始县民族实验中学报告厅,为七年级学生作“中学生压力管理”心理健康专题讲座。
罗老师一开场就与同学们亲切互动,迅速调动起了同学们的参与热情。她从心理学的角度解释了压力的概念,结合生活中的真实案例,对压力产生的原因进行了生动地讲解,同时,她还教给同学们许多缓解压力的方法。
罗老师讲解幽默诙谐、通俗易懂。整场讲座,同学们全情投入、积极互动、认真聆听,大家纷纷表示,听了罗老师的讲座受益匪浅,今后将更加关注自己的心理健康,有效缓解学习压力,提高自身心理素质。
学校也将以本次活动为契机,将心理健康教育落实在常态化德育教育中,呵护学生健康成长。
【来源:建始网】
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