耳朵是人重要的感知器官,也是一个较为脆弱的器官,近年来,听损问题不仅影响到老年人的日常交流,而且也逐步年轻化。
3月3日是全国爱耳日,为了进一步提高大众对听力疾病的认识,陕西省第二人民医院举办了世界爱耳日学雷锋大型义诊活动。记者采访了省二院耳鼻喉科主任何珍,为大家科普如何爱耳护耳。
“当前,老年性耳聋患者逐渐增多,其病因包括心血管疾病等全身系统疾病、听力系统衰退、术后并发症以及不良生活习惯等。老年性听力障碍会影响老人的日常交流,进而可能引起焦虑、孤独和抑郁。”陕西省第二人民医院耳鼻喉科主任何珍表示,很多老人没有意识到听力减退是一种病,来问诊的患者没有在第一时间诊治,从急性期转为慢性期,错过了最佳的治疗时机。
另外,何珍主任还提到了听损年轻化问题,现在很多青少年因用耳不当,导致听力损失的风险日益加大,比如说长时间佩戴耳机、经常出入娱乐场所、精神压力过大、频繁熬夜、烟酒不节制、长时间地使用耳毒性药物等等。
那么,该如何及时发现自身的听力问题呢?何珍提供了几种自检办法:日常生活中听见声音但听不清楚;面对面交流时经常要求对方重复;在人多嘈杂的情况下很难加入谈话;看电视或打电话正常音量听不清;经常出现耳鸣、头晕等症状时,就应当及时到医院进行检测和治疗。
何珍告诉记者,到老都耳聪目明的人不在少数,听力问题重在预防。对于老年人来说,要提高自身免疫力和睡眠质量,应当积极治疗基础病,有效防治糖尿病和心血管等疾病,以改善和延缓老年性听力损失;对于年轻人而言,避免接触强噪声,避免长时间或音量过大使用耳机,避免吸烟、饮酒,加强锻炼,养成良好的生活习惯;对于有耳聋患者或者有耳聋家族史者,耳聋基因筛查很有必要,通过耳聋基因检测,知晓自己有耳聋基因存在,可以在平时用药时加以注意,杜绝使用具有耳毒性的任何药物。如果发现听力问题,一定要及时就医。
文/图 西安报业全媒体记者 李琳
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