《真的可以，活得如沐春风》：是心理读物，更是心灵手册-环球新要闻

2023-06-28 09:42:36 来源：中国青年网收藏

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中国青年报客户端讯（中青报·中青网见习记者李丹萍通讯员庄子净）一个人该怎样既汲取原生家庭的养分，又超越它的局限性？一个人如何坚定于自己的选择？6月24日，《真的可以，活得如沐春风——对话心理学家曲伟杰》一书首发式暨分享会在位于北京的雍和书庭举办。

《真的可以，活得如沐春风——对话心理学家曲伟杰》由东方出版社出版发行，国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会心理讲师亓昕与心理学家曲伟杰共同创作。本书采用问答的方式呈现了后者的个人成长史，同时对现代人某些典型的心理困境做出了解读与回应。

亓昕（右一）和曲伟杰（左一）

曲伟杰今年72岁，做心理咨询师已有35年。1991年，曲伟杰到北京大学哲学系进修，自此与心理学结缘，并于1991年创办了中国第一家心理学校“曲伟杰心理学校”。学校成立32年以来，曲伟杰在帮助无数个人与家庭解决了心理困惑的同时，也培养了大批心理咨询师，实现了他对自己当初的承诺：“为大众提供心理教育”。

据曲伟杰的观察，当下教育存在五大常见误区：“承认孩子身体有疾病，但是不承认与心理有关；家长也能看到孩子不正常，但要求孩子自己调节；家长把孩子交给心理机构就不管了；家长把心理问题的解决看得太简单；对孩子心理状态有误解。”对于如上心灵困境，本书中皆有解答。

本书不仅是一本具有广泛适用性的心理读物，更是一本心灵手册。它由个体到大众，由一个人的生动活法牵引出更具有普适价值的人生观。

在现实生活中，曲伟杰是乒乓球高手，扬琴弹奏者，在60岁时，他还开始学习中医，用32枚棋子开创了中国象棋咨询法。正如本书书名，曲伟杰活出了自己，以心理学自身的实证精神使人相信：一个人，真的可以活得如沐春风。（本文图片均由活动方提供）

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