1、在腊月将大蒜去皮、洗净、剥瓣,倒入米醋,装入小坛密封。
2、除夕时开封,就做成青翠宜人、蒜香可口的“腊八蒜”。
(资料图片)
3、经过腌制后,大蒜会变成绿色,这是蒜绿素。
4、蒜绿素是一种抗氧化物质,具有良好的抗氧化、防衰老的作用。
5、 因此,腊八蒜是一种良好的保健食品。
6、 泡腊八蒜得用紫皮蒜和米醋,将蒜瓣去老皮,浸入米醋中,装入小坛封严,放冰箱冷藏,至启封,那蒜瓣湛青翠绿,蒜辣醋酸香溶在一起,扑鼻而来,是吃饺子的最佳佐料,拌凉菜也可以用,味道独特。
7、 泡腊八蒜为什么得用紫皮蒜? 因为紫皮蒜瓣小泡得透,蒜瓣硬崩瓷实,泡出的蒜脆香。
8、用一般的蒜,泡出来,别看瓣大但口感不脆,发紫。
9、种蒜的又怎么说呢?紫皮蒜低产,比一般的蒜少收两成,谁还种?紫皮蒜在市场上偶有所见,麦收后就上市了,价格比一般蒜高三分之一。
10、 泡腊八蒜为什么得用米醋? 因为米醋色淡,泡过蒜色泽如初,橙黄翠绿,口感酸辣适度,香气浓而微甜。
11、那老醋熏醋泡过蒜色泽发黑,蒜瓣也不够绿,口感较差,尤其是熏醋,略带糊味,也许这正是它的特色,其实这只是习惯罢了,好吃不如爱吃嘛!评论 | 2 0举报| 2013-09-09 19:59热心网友原料:大蒜、葱、醋(白米醋最佳),胡萝卜、白菜,(后两样可根据自己的喜爱,加不加都可以,但要记住要在蒜放入容器十天左右再放这两样)。
12、配料:白糖、酒、凉白开水。
13、做法:将蒜洗净剥皮,稍加冲洗,晾干,放到瓶、罐、盆等可密封的容器中。
14、要注意,蒜瓣和瓶内不能有生水,否则容易坏。
15、如果家里人口味重,可在蒜瓣将干未干时撒上食盐,使其浸润入内。
16、但最好不要这么做:一来会破坏成品绿蒜原有的清爽口感,二来多吃盐不利于健康。
17、 向贮蒜容器内加醋和凉开水,量以刚淹没蒜瓣为宜。
18、500克蒜加200克至250克醋;凉开水的作用在于稀释醋,依口味调节,通常是水和醋基本等量。
19、醋是制作绿蒜最要紧的配料,其所含的醋酸是蒜瓣变绿和出味的关键。
20、用醋的种类没有限制,但以白米醋为佳:一来米醋腌的蒜色泽、口感好且健康,二来颜色较淡的米醋有利于新手观察蒜瓣变化过程。
21、 通常与蒜一起泡的还有切成一寸长的葱白:数量不限,洗净晾干后随蒜置入容器。
22、再撒进少量白糖以作调味,数量也依口味而定。
23、封口前,加入少许白酒,通常500克蒜用的白酒不超过50克。
24、将容器放在背阴处。
25、 5天左右,蒜开始部分变绿,15天蒜就会全部变绿,腌制3周左右的绿蒜口感最好。
26、半月左右打开容器,蒜瓣翠绿如翡翠,葱段也绿得鲜艳,蒜香、酒香直冲鼻端。
27、绿蒜祛除了蒜瓣的大部分辣味,吃起来酸、甜、辣正宜,鲜脆爽口。
28、佐饺子,拌凉菜,或者盛一碟子单吃,无不让人食欲大增。
29、 冬天,大白菜帮子吃起来很不讨人喜欢,如果放得久,还会被层层剥了扔掉。
30、有个好办法:待半月后蒜瓣变绿时,将切成条的白菜帮子乃至胡萝卜丝等放入腌蒜容器,腌制数日,其味道便如绿蒜一样美妙。
31、吃饭时取出做冷盘,翠绿、洁白、艳红交相辉映,美不胜收。
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