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三伏天“石疗”引热议,“土味健身”可行吗?

2021-05-26 10:55:32 来源:科技日报 收藏

炎炎夏日,小编在靠空调“续命”

一些大爷大妈却走出家门

躺在公园地面上、石头上“石疗”,

并称能够吸收能量

效果比按摩拔罐好

事实真的如此吗?

它有哪些隐患?

还有哪些要注意的“土味健身”?

三伏天“石疗”引网友热议

这一幕让网友们叹为观止!

“这么烫的石头,可怎么躺得下去!”

一些网友认为,晒太阳、躺石头是小事,舒服就好。

也有网友提出比较中肯的意见,认为不应过度。

网友们的顾虑不无道理,这些“石疗”高温健身显然得不偿失,还有更多伤害在暗自潜伏!

首都医科大学附属北京世纪坛医院中医科主任医师潘国凤指出,“大家认为高温‘石疗’的原理,是用局部的热来刺激穴位,以达到热疗祛湿的目的。其实,这种所谓的养生方法不可取,也没有科学依据,当室外温度高于人体体温,长时间进行‘石疗’,很容易中暑、皮肤烫伤。”

尤其对有高血压、脑血管疾病的老年人来说,随着室外温度的增高,会增加血压升高、脑溢血的风险。

值得注意的是,糖尿病患者尤其要警惕高温“石疗”法。潘国凤解释说,糖尿病会引发周围神经病变,病人表现为局部肢体有麻木、寒冷的感觉,常常会对温度不敏感。而暴露在烈日下的“石疗”,糖尿病人有时皮肤烫伤了也没察觉,并且烫伤后也很难愈合。

“石疗”一旦出现口渴、头昏等症状,若一开始不重视,经发展后可能会出现“热射病”这一重症中暑情况。这是一种非常凶险的急症,死亡率非常高,可达40%至50%,对于50周岁以上的人,死亡率甚至达到70%左右!

7月25日,湖南长沙一名41岁男子突然在马路边晕倒,该男子送医前已失去生命体征,死因为热射病,当天气温已超37℃。

7月29日,扬州某工地一建筑人员突然倒地意识不清;年轻小伙儿在工厂工作时突然昏迷……两人被送往苏北人民医院救治,被诊断为 " 热射病 ",目前仍在 ICU 治疗。

可见,"高温杀手"热射病不得不防!

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